Gott Nytt År!

Hej!

Värkstaden börjar igen lite smått fredagen den 25 januari klockan 11:30, med fika på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) och möjlighet att prata och lära känna varandra. Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.

Gången därpå blir onsdagen den 30 januari: Att leva med reumatisk sjukdom – Ingrid Karlsson (Hjälpbehov sid 73). Då är vi på Folkets hus och börjar som vanligt 11:30.

Sen träffas vi onsdagen den 6 februari 18:00 på Duvan, då Reumatikerföreningen har sitt Årsmöte, anmälan till Britt-Mari för alla intresserade, senast den 29 januari. (Ingen verksamhet på dagen).

Kom gärna någon, minst en, av de 3 första träffarna (de ovan) nu i början av terminen.

Kallelse till årsmöte

Kom också ihåg att Värkstaden har årsmöte onsdagen den 6 mars 11:30, då vi också förutom förhandlingar, får lite underhållning av Ann-Axi Öman och något gott att äta!

Våra träffar har vi oftast på Folkets Hus, Bancks väg 6, 294 35 Sölvesborg (Nakterhuset). Lokal: Byssan (markplan, genom huvudingången sen till vänster, dörr vid trappan) eller annan lokal.
Ibland är vi i Församlingshemmet, första gången där blir den 13 februari. Där tar Kerstin Borgström hand om oss.

Vi kommer också att ha varmbad/vattengympa på Valjeviken på torsdagar, anmäl dej!
ring Carina 0703-14 13 83 eller Britt-Mari Falck 0456-148 91 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com
Läs mer på Reumatikerföreningens hemsida: www.solvesborg.reumatikerforbundet.org

Medlemsavgift/info
För alla medlemmar som besöker oss regelbundet varje termin så fungerar det som vanligt. Du betalar 25 kronor när Du kommer till oss och då ingår fikaJ
Men för medlemmar som kommer mer sällan har vi följande två förslag:

* Antingen betalar Du in terminsavgiften 50:-, på bifogat inbetalningskort. (bg 5673-9931)

*...eller så är Du välkommen att besöka oss minst två gånger under terminen, första gången någon av de 3 första träffarna nu i början av terminen, så blir Du registrerad medlem direkt.

Bifogar vårt program, hoppas det är något Du tycker är intressant, eller hör av dej med förslag på vad Du vill att vi ska ta upp …och så vill vi passa på att hälsa alla välkomna att besöka oss!

Hjärtligt välkomna i vår gemenskap!

Solstrålens Värkstad Sölvesborg

Läs mer på vår NYA webbplats:  www.solstralensbg.se . Där finns också länkar till bloggen och vår gamla webbplats.
Logga in där (tryck på ”medlemsområde”, så kommer ni till inloggningsuppgifter)och kolla så era medlemsuppgifter stämmer, tack.

God Jul!

Ha ett skönt juluppehåll så ses vi igen den 25 januari 2013!!

Terminen börjar igen - Värkstadsträff

Datum/tid: Fredag 2013-01-25 kl. 11:30 - 14:30
Plats: Ritz i Sölvesborg

OBS! Fredag! Värkstaden börjar igen lite smått fredagen den 25 januari 2013 klockan 11:30, med fika på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) och möjlighet att prata och lära känna varandra. Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.

Ämnet är Välkommen till Värkstaden, se mer sidan 440 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor.
Välkommen!

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00. Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång, efter juluppehållet, blir den 14 februari.

Värkstadsträff på Ritz - 30 november

Sista gången för terminen...

Värkstadsträff på Ritz - 30 november
Datum/tid: Fredag 2012-11-30 kl. 11:30
Plats: Ritz i Sölvesborg
OBS! Fredag. Vi träffas på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) klockan 11:30 för fika och prat.
Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Ämnet är: Lycka och glädje (Läs sid 417 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Välkomna!
Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Ha ett skönt juluppehåll så ses vi igen den 25 januari 2013!!

Värkstadsträff – Julavslutning 21 november

Värkstadsträff/Julavslutning - 21 november
Datum/tid: Onsdag 2012-11-21 kl. 11:30
Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)
Kostnad 75 kronor.
Vi träffas på onsdag den 21 november på Folkets hus för vår avslutning. Vi äter Barbros goda julmat och har lite julklappsutdelning.
Ni som anmält er, är hjärtligt välkomna och glöm inte julklappen (för 25 - 30 kronor).

Varmbad/Vattengympa - 22 november
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00. Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång, efter juluppehållet, blir den 14 februari.

Värkstadsträff på Ritz - 30 november
Datum/tid: Fredag 2012-11-30 kl. 11:30
Plats: Ritz i Sölvesborg
OBS! Fredag. Vi träffas på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) klockan 11:30 för fika och prat.
Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Ämnet är: Lycka och glädje (Läs sid 417 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

14 november Värkstadsträff - Leva livet länge och Kerstin B

Datum/tid: Onsdag 2012-11-14 kl. 11:30 - 15:00

Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Vi träffas på Folkets hus 11:30.
Tyvärr så kommer inte Annette Andersson och berättar om
Symboler och färger denna dagen. Men hon kommer den 27 februari istället:)

Vi kommer att titta på Filmen "Leva livet länge" och diskutera ämnet, och prova på lite sittgympa, samt lyssna på Kerstin B och sen avsluta med avslappning.

Läs även sid 143 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor.

Välkomna!

11:30-12:30    Fika + information
12:30-14:30   Värkstadsträff
14:30-15:00    Avslutning

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång är torsdagen den 15 november.  (kvar är 2012-11-22)
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Kommande verksamhet

Värkstadsträff – Julavslutning 21 november
Datum/tid: Onsdag 2012-11-21 kl. 11:30
Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)
Vi har vår avslutning för terminen. (bindande anmälan, sista anmälan 14 nov) Kostnad 75 kronor.
Vi träffas på onsdag den 21 november på Folkets hus för vår avslutning. Vi äter Barbros goda julmat och har lite julklappsutdelning.
Ni som anmält er är välkomna och glöm inte julklappen (för 25 - 30 kronor).

Värkstadsträff på Ritz - 30 november
Datum/tid: Fredag 2012-11-30 kl. 11:30
Plats: Ritz i Sölvesborg
OBS! Fredag. Vi träffas på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) klockan 11:30 för fika och prat.
Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Ämnet är: Lycka och glädje (Läs sid 417 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

7 november Värkstadsträff - Mindfulness

Datum/tid: Onsdag 2012-11-07 kl. 11:30
Plats: Församlingshemmet
Vi vet nu att det är marknad den här dagen, men kom och ta en fika med oss och prata en stund:)
Vi träffas på Församlingshemmet 11:30. Ämnet för dagen är: Mindfulness och om intresse finns så kan vi prova på lite dans. Du kan läsa kapitlet som börjar på sid 172, i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor.  Kerstin B håller i träffen.
Välkommen!

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång är torsdagen den 8 november.  (kvar är 2012-11-15, 2012-11-22)
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Kommande verksamhet
2012-11-14  Annette (Symboler och färger) kommer inte. Vi  ser filmen "Leva livet länge" och diskutera ämnet samt prova på lite sittgympa och avslappning. Anette kommer den 27 februari istället.
2012-11-21 Julavslutning (bindande anmälan)
2012-11-30 Lycka och glädje (sid417) - Fika på Ritz 11:30 – OBS! fredag

Värkstadsträff – Julavslutning
Datum/tid: Onsdag 2012-11-21 kl. 11:30
Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Vi har vår avslutning för terminen. (bindande anmälan) Kostnad 75 kronor.
Vi träffas på onsdag den 21 november på Folkets hus för vår avslutning. Vi äter Barbros goda julmat och har lite julklappsutdelning.
Ni som anmält er är välkomna och glöm inte julklappen (för 25 - 30 kronor).

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

1 november Öppet hus på Folkets Hus

Datum/tid: Torsdag 2012-11-01 kl. 18:00 - 21:00

Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Alla är välkomna att besöka oss och se vår verksamhet, då vi är med på Öppet hus på Folkets hus, klockan 18-21.
Välkomna!

Kulturkalaset 1 november
Kl. 18-21. Öppet Folkets Hus med många föreningar!
Folketshusföreningen, Varvshistoriska föreningen, Släktforskarföreningen, Solstrålens Värkstad Sölvesborg, Reumatikerföreningen Sölvesborg, ABF studiecirklar och Vykortsklubben visar sina verksamheter.

• Varvshistoriska föreningen visar upp sina lokaler och premiärvisar en anläggningsmodell av varvet från 1963-64.
• ABFs studiecirklar arrangerar workshop där du får trycka ditt eget kort samt underhåller med Ukulelegruppen.

Försäljning av korv med bröd.
Plats: Folkets Hus
Arr: Folketshusföreningen m.fl. föreningar

Kl. 18:30. En familjs öde under nazismen
Benny Grunfeld berättar om hur han och hela hans släkt fördes till nazisternas koncentrationsläger i Auschwitz under andra världskriget. Han överlevde lägertiden och föreläser idag både inom och utom landet om sina upplevelser och om demokrati och mänskliga rättigheter.
Plats: Folkets Hus
Arr: Sölvesborgs släktforskarförening
Läs mer: www.solvesborg.se

De som är med som arrangör för Värkstaden och Reumatikerna, träffas 16:00 i stan (Sölvesborgs Pizzeria).

Inget bad denna torsdag!
Vi badar följande torsdagar: 2012-09-06, 2012-09-13, 2012-09-20, 2012-09-27, 2012-10-04, (2012-10-11 lov), 2012-10-18, 2012-10-25, (2012-11-01 lov), 2012-11-08, 2012-11-15, 2012-11-22.

 Kommande verksamhet
2012-10-31 Höstlov
2012-11-01 Öppet Hus på Folkets hus 18:00.
2012-11-07 Församlingshemmet – Mindfulness/dans (sid 172) Kerstin B
2012-11-14 Symboler och färger – Annette Andersson (sid 310)
2012-11-21 Julavslutning (bindande anmälan)
2012-11-30 Lycka och glädje (sid417) - Fika på Ritz 11:30 – OBS! fredag

Varmbad och Tjejfika

Varmbad/vattengympa

Datum/tid: Torsdag 2012-10-25

Plats: Victoriabadet, Valjeviken

Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet.
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Samling för ombyte 14:30. Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Lokal: Victoriabadet, Valjeviken, Herrgårdsvägen.

Vi badar följande torsdagar: 2012-09-06, 2012-09-13, 2012-09-20, 2012-09-27, 2012-10-04, (2012-10-11 lov), 2012-10-18, 2012-10-25, (2012-11-01 lov), 2012-11-08, 2012-11-15, 2012-11-22.

Tjejfika på Ritz

Datum/tid: Fredag 2012-10-26 kl. 11:30

Plats: Ritz i Sölvesborg

Nu är det dags för tjejfika på Ritz. Sista fredagen i varje månad. De som känner för det, träffas 11:30, var och en betalar sitt fika själva.
Välkomna!

Nästa vecka har vi höstlov på onsdagen, men kom ihåg att komma på vårt Öppet hus på Folkets hus klockan 18:00.
  
Kommande verksamhet
2012-10-31 Höstlov
2012-11-01 Öppet Hus på Folkets hus 18:00.
2012-11-07 Församlingshemmet – Mindfulness/dans (sid 172) Kerstin B
2012-11-14 Symboler och färger – Annette Andersson (sid 310)

24 oktober Sölvesborgs Släktforskarförening

Datum/tid: 2012-10-24 kl. 11:30
Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Dagens ämne är: Sömn och sömnlöshet. Vi läser sid 297, i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor och diskuterar ämnet.

...och Sölvesborgs Släktforskarförening kommer och informerar och visar sin verksamhet på Folkets hus. Läs mer på: www.sbg-anor.se

Sölvesborgs Släktforskarförening är en ideell förening som startade den 24 januari 2007 och har till mål att sprida kunskap om och skapa intresse för släktforskning

I Sölvesborgs Släktforskarförening träffar Du likasinnade, som kan inspirera dig i din forskning. Det kan vara en fördel att gå med. Dessutom är chansen stor att du hittar forskare med gemensamma anor! Det är bonus.

Välkomna!


11:30-12:30 Fika + information
12:30-14:30 Värkstadsträff
14:30-15:00 Avslutning

35 årsjubileum Reumatikerföreningen Sölvesborg

Hjärtliga gratulationer till Reumatikerföreningen Sölvesborg som firar sitt 35 års jubileum i morgon söndag!

35-års jubileum
Söndag 21 oktober 2012 klockan 13.00
på Nakterhuset/Folkets Hus i Sölvesborg.
Alla anmälda är hjärtligt välkomna!

• Välkomstdrink 
• Middag
  Laxtårta
  Helstekt karré med rostade rotsaker och svampgräddsås, potatisgratäng och sallad
  Kaffe på maten 
• Underhållning av Stefan Nilsson 
• Dikt - historik - nålutdelning 
• Gästerna har ordet 
• Avslutning med Kaffe och Kopparsträdets berömda pärontårta

 Preliminära tider är:
13-14:30 (Samling, välkomstdrink och middag).
14:30-15:15 (Underhållning)
15:15-16:30 (Dikt, Historik, Nålutdelning, Gästerna har ordet).
16:30- cirka 17:00 (Kaffe och tårta).

17 oktober - Pippi Kraft

Datum/tid: Onsdag 2012-10-17 kl. 11:30
Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Ulla Hilmersson kommer till oss och berättar om "Pippi Power". 
Låt lusten och drömmarna styra istället för alla förväntningar och måsten!
Vågar du?
Välkommen till vår värkstadsträff som handlar om Pippi Kraft!

Du kan också läsa, sid 289, i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor.

11:30-12:30    Fika + information
12:30-14:30   Värkstadsträff
14:30-15:00    Avslutning

Kommande verksamhet
2012-10-24 Sömn och sömnlöshet (sid 297) och Sölvesborgs Släktforskarförening informerar
2012-10-31 Höstlov
2012-11-07 Församlingshemmet – Mindfulness/dans (sid 172) Kerstin B
2012-11-14 Symboler och färger – Annette Andersson (sid 310)

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång är torsdagen den 18 oktober. 
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

9 oktober Dag på Duvan - Omsorgsmässa

Dag på Duvan - Omsorgsmässa
Läs mer på Sölvesborg kommuns hemsida: http://www.solvesborg.se/omsorgsmassa
Datum/tid: Tisdag 2012-10-09 kl. 09:30 - 15:30
Plats: Duvan Sölvesborg

Kom till Duvan tisdagen den 9 oktober, (OBS! en tisdag), mellan klockan 9:30-15:30. Det kommer att vara olika programpunkter hela dagen. Representanter från andra föreningar i Sölvesborg, biblioteket, Apoteket och kommunen med flera kommer också att delta. Det bjuds också på fika och underhållning.
(Ingen Verksamhet på onsdagen eller torsdagen.)
Välkomna!!

Några hålltider under dagen:
09.30 och 13.30  Hjärt-och lungsjukas förening visar hur
                            hjärtstartare och spiritomimätning
                            fungerar                                
10.00 – 11.00     Underhållning med Duvans husband.
13.00 – 13.30     Apoteket informerar  –  Så här tar du din medicin.
14.30 – 15.30     Kristin Eriksson underhåller med gitarr och durspel

 Det bjuds på kaffe med dopp. Varmt välkomna!
 (Vill man ha lunch måste man beställa på Duvan dagen innan, 59: -, fisk eller korv)

Kommande verksamhet
2012-10-17 Pippi Power – Ulla Hilmersson (sid289)
2012-10-24 Sömn och sömnlöshet (sid 297) och Sölvesborgs Släktforskarförening informerar
2012-10-31 Höstlov
2012-11-01 Öppet Hus på Folkets hus 18:00.

3 oktober Församlingshemmet – Automatiska tankar

Datum/tid: Onsdag 2012-10-03 kl. 11:30 - 15:00
Plats: Församlingshemmet

Vi träffas på Församlingshemmet 11:30. Dagens ämne är Automatiska tankar och så provar vi på lite avslappnande dans (läs sid 192 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Kerstin Borgström hälsar oss välkomna!

11:30-12:30    Fika + information
12:30-14:30   Värkstadsträff
14:30-15:00    Avslutning

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång är torsdagen den 4 oktober. 
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Vill du dansa?
Kerstins dans har börjat - fredagar klockan 16:30 i Församlingshemmet. Nästa gång är fredagen den 5 oktober.

Kommande verksamhet
2012-10-09* Dag på Duvan klockan 9:30-15:30 OBS! tisdag (ingen verksamhet på onsdagen)
2012-10-17 Pippi Power – Ulla Hilmersson (sid289)
2012-10-24 Sömn och sömnlöshet (sid 297) och Sölvesborgs Släktforskarförening informerar
2012-10-31 Höstlov

*Läs mer om Dag på Duvan - Omsorgsmässa på Sölvesborg kommuns hemsida: http://www.solvesborg.se/omsorgsmassa
Datum/tid: 2012-10-09 kl. 09:30 - 15:30
Plats: Duvan Sölvesborg

Kom till Duvan tisdagen den 9 oktober, mellan klockan 9:30-15:30. Det kommer att vara olika programpunkter hela dagen. Representanter från andra föreningar i Sölvesborg, biblioteket, Apoteket och kommunen med flera kommer också att delta. Det bjuds också på fika och underhållning.
Välkomna!!

Några hålltider under dagen:
09.30 och 13.30  Hjärt-och lungsjukas förening visar hur
                            hjärtstartare och spiritomimätning
                            fungerar                                
10.00 – 11.00     Underhållning med Duvans husband.
13.00 – 13.30     Apoteket informerar  –  Så här tar du din medicin.
14.30 – 15.30     Kristin Eriksson underhåller med gitarr och durspel

 Det bjuds på kaffe med dopp. Varmt välkomna!
 (Lunch måste man beställa på Duvan dagen innan, om man vill äta - 59: -)

Lov från Värkstaden på onsdag

Denna veckan (vecka 39) har vi lov från Värkstaden på onsdagen.
 ...men vi träffas på fredag 28 september och fikar på Ritz.

På torsdag den 27 september är det bad som vanligt.

Fika på Ritz
Datum/tid: 2012-09-28 kl. 11:30
Plats: Ritz i Sölvesborg
Nu är det dags för tjejfika på Ritz. Sista fredagen i varje månad. De som känner för det, träffas 11:30, var och en betalar sitt fika själva.
Välkomna!

Kommande verksamhet
2012-10-03 Församlingshemmet–Automatiska tankar/dans (sid 192) Kerstin B
2012-10-09* Dag på Duvan klockan 9:30-15:30 OBS! tisdag (ingen verksamhet på onsdagen)
2012-10-17 Pippi Power – Ulla Hilmersson (sid289)

*Läs mer om Dag på Duvan - Omsorgsmässa på Sölvesborg kommuns hemsida: http://www.solvesborg.se/omsorgsmassa

20 september Varmbad/vattengympa

Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet.

Vattengympan på Valjeviken fortsätter på torsdagar. Samling för ombyte 14:30. Bad klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid).  Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat.

Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Lokal: Victoriabadet, Valjeviken, Herrgårdsvägen.

Vi badar följande torsdagar: 2012-09-06, 2012-09-13, 2012-09-20, 2012-09-27, 2012-10-04, (2012-10-11 lov), 2012-10-18, 2012-10-25, (2012-11-01 lov), 2012-11-08, 2012-11-15, 2012-11-22.

19 september Måbradag på Yndegården

Datum/tid: Onsdag 2012-09-19 kl. 11:30
Plats: Yndegården

OBS! Meddela oss innan om du ska dit, så vi vet för fikats skull.

Yndegården - Måbra-dag
Vi träffas på Yndegården klockan 11:30.
Vi börjar med en promenad 11:30 och fikar klockan 12:00. Därefter diskuterar vi dagen ämne, se sid 164 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor.

11:30-12:30 Promenad, fika + information
12:30--   Värkstadsträff och avslutning
Välkommen!

Varmbad/Vattengympa
Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar (samling för ombyte 14:30) klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat. Nästa gång är torsdagen den 20 september.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Vill du dansa?
Kerstins dans har börjat - fredagar klockan 16:30 i Församlingshemmet. Nästa gång är fredagen den 21 september.

Kommande verksamhet
Nästa vecka är det lov. 2012-09-26 Lov
2012-10-03 Församlingshemmet – Automatiska tankar/dans (sid 192) Kerstin B
2012-10-09 Dag på Duvan klockan 9-16 OBS! tisdag (ingen verksamhet på onsdagen)

2012-09-12 Leva med bröstcancer

Datum/tid: 2012-09-12 kl. 11:30

Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Onsdagen den 12 september kommer Gun P att berätta om hur det är att leva med bröstcancer, och visar lite hjälpmedel. Vi tittar också på filmen "Leva livet länge".
Vi träffas på Folkets hus 11:30.
Ett kulturarrangemang i samarbete med ABF Blekinge.

Välkommen!

11:30-12:30 Fika + information
12:30-14:30 Värkstadsträff
14:30-15:00 Avslutning

Glöm inte anmäla dej till Yndegården!

Datum/tid: 2012-09-19 kl. 11:30

Plats: Yndegården

OBS! Meddela oss innan om du ska dit, så vi vet för fikats skull.
Yndegården - Måbra-dag (sid 164)
Vi träffas på Yndegården klockan 11:30.

Varmbad/Vattengympa
Torsdag 2012-09-13, 14:30.

Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet, Valjeviken.
Torsdagar klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Samling för ombyte 14:30. Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Vill du dansa?
Kerstins dans har börjat - fredagar klockan 16:30 i Församlingshemmet. Nästa gång är fredagen den 14 september.

 

2012-09-06 Varmbad/Vattengympa

Kom och var med på vårt trevliga och välgörande bad på Victoriabadet.
Första gången för hösten är torsdagen den 6 september 14:30.

Höstterminen 2012
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:00-16:00 (OBS! Ny tid). Samling för ombyte 14:30. Efteråt finns tid för bubbel och hälsoprat.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan och förhinder, ring Carina 0703-141383 eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com

Lokal: Victoriabadet, Valjeviken, Herrgårdsvägen.

Vi badar följande torsdagar: 2012-09-06, 2012-09-13, 2012-09-20, (2012-09-27 lov), 2012-10-04, 2012-10-11, 2012-10-18, 2012-10-25, (2012-11-01 lov), 2012-11-08, 2012-11-15, 2012-11-22.

2012-09-05 Leva livet länge

Datum/tid: 2012-09-05 kl. 11:30

Plats: Folkets Hus, Bancks väg 6, Sölvesborg (Nakterhuset)

Vi träffas på Folkets hus 11:30.
Dagens ämne är: Temaåret 2012/ Film ”Leva livet länge”. Vi tittar på filmen och diskutera ämnet.
Läs även i Gunilla Brattbergs bok, Väckarklockor (sid 143).
Temaåret 2012. Reumatikerförbundet - kunskap som lindrar
Under temaåret 2012 "Reumatikerförbundet – kunskap som lindrar" bjuder vi dig på ett utbud av nya möjligheter till kunskap och metoder för ett bättre liv med reumatisk sjukdom. Vi vill inspirera och öka kunskapen om hur det är att leva och må bra med reumatisk sjukdom. Ta chansen och följ med!
Vi fortsätter under hösten att diskutera våra teman och byter erfarenheter.

• Smärta/trötthet
• Träning/fysisk aktivitet
• Närstående och reumatisk sjukdom

Alla välkomna både nya, gamla och icke medlemmar, ingen föranmälan.
11:30-12:30 Fika + information
12:30-14:30 Värkstadsträff
14:30-15:00 Avslutning
Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.


Vill du dansa?
Kerstins dans har börjat - fredagar klockan 16:30 i Församlingshemmet. Nästa gång är fredagen den 7 september.

2012-08-31 Fika på Ritz

Datum/tid: 2012-08-31 kl. 11:30

Plats: Ritz i Sölvesborg

OBS! Fredag! Värkstaden börjar igen lite smått fredagen den 31 augusti klockan 11:30, med fika på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) och möjlighet att prata och lära känna varandra. Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Välkommen!

(Läs sid 19 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)

Hej!

Vill Du tjuvstarta lite så kom och besök oss på Stortorget lördagen den 25 augusti. Vi står på Stortorget i samband med Sommarloppisen och informerar om Reumatikerföreningen, reumatiska sjukdomar samt vårt temaår 2012: Reumatikerförbundet -  Kunskap som lindrar. Klockan 10-14. Välkommen att besöka oss!

Värkstaden börjar igen lite smått fredagen den 31 augusti klockan 11:30, med fika på Ritz (Stortorget i Sölvesborg) och möjlighet att prata och lära känna varandra. Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.

Gången därpå träffas vi på Folkets hus, onsdag den 5 september 11:30. Ämnet är: Temaåret 2012 Reumatikerförbundet – Kunskap som lindrar. Vi tittar på film ”Leva livet länge” och sidan i Gunilla Brattbergs bok ”Väckarklockor” är 143.

Onsdagen den 12 september träffas vi också på Folkets hus. Ämnet är Leva med bröstcancer. Gun P och Ingrid K håller i träffen och berättar om sina erfarenheter.

Våra träffar har vi på Folkets Hus, Bancks väg 6, 294 35 Sölvesborg (Nakterhuset). Lokal: Byssan (markplan, genom huvudingången sen till vänster, dörr vid trappan) eller annan lokal.
Den 19 september träffas vi på Yndegården. OBS! Meddela oss innan om du ska dit, så vi vet för fikats skull.
Ibland är vi i Församlingshemmet, första gången där blir den 3 oktober. Där tar Kerstin Borgström hand om oss.

Den 9 oktober, som är en tisdag, (ingen verksamhet dagen efter, på onsdagen) träffas vi på Duvan. Vi kommer att vara där klockan 9-16, så kom och besök oss där. Det kommer att bjudas på fika. Representanter från andra föreningar, biblioteket och kommunen med mera kommer också att delta, samt från Apoteket och lite underhållning. Mer info se kommande inbjudan.

I vårt samarbete med Reumatikerföreningen Sölvesborg kan vi erbjuda Patientskola i artros och fibromyalgi. Anmälan och förhinder, ring Britt-Mari Falck 0456-148 91 eller Ingrid K 0456-152 16

eller e-post reumatikerfsolvesborg@gmail.com
Läs mer på Reumatikerföreningens hemsida: www.solvesborg.reumatikerforbundet.org

Vi kommer också att ha varmbad/vattengympa på Valjeviken under hösten på torsdagar, anmäl dej!
 

Medlemsavgift/info
För alla medlemmar som besöker oss regelbundet varje termin så fungerar det som vanligt. Du betalar 25 kronor när Du kommer till oss och då ingår fikaJ
Men för medlemmar som kommer mer sällan har vi följande två förslag:

* Antingen betalar Du in terminsavgiften 50:-, på bifogat inbetalningskort. (bg 5673-9931)

*...eller så är Du välkommen att besöka oss minst två gånger under terminen, första gången någon av de 3 första träffarna nu i början av terminen, så blir Du registrerad medlem direkt.

Bifogar vårt program, hoppas det är något Du tycker är intressant, eller hör av dej med förslag på vad Du vill att vi ska ta upp …och så vill vi passa på att hälsa alla välkomna att besöka oss!

Hjärtligt välkomna i vår gemenskap!

Solstrålens Värkstad Sölvesborg

Ha en skön sommar!

Förutom lite styrelsemöte och en sommarresa så håller vi nu sommarlov.
Verksamhetan mjukstartar igen fredagen den 31 augusti med fika på Ritz. Vi träffas 11:30.
Läs även i Gunilla Brattbergs bok, Väckarklockor (sid 19).
Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Välkommen till Värkstaden!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-08-31

Välkommen! (sid 19) - Fika på Ritz 11:30  - OBS! fredag

2012-05-31 Avslutning för badgruppen

Datum/tid: 2012-05-31 kl. 12:30

Plats: Kapten Gyllenhorn
Badgruppens avslutning sker på Kapten Gyllenhorn i Nogersund, klockan 12:30. Samling hos Monica mellan 12:00-12:25.
(http://www.kaptengyllenhorn.se/)
Kapten Gyllenhorn i Nogersunds hamn
Salladsbuffé, nybakat bröd, måltidsdryck och kaffe ingår
Välkomna!

Badet fortsätter till hösten, torsdagar klockan 15:00-16:00. Samling för ombyte cirka 14:30. OBS ny tid!
Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Vi börjar den 6 september.

Här är badtiderna:
2012-09-06, 2012-09-13, 2012-09-20, (2012-09-27 lov), 2012-10-04, 2012-10-11, 2012-10-18, 2012-10-25,(2012-11-01 lov), 2012-11-08, 2012-11-15, 2012-11-22.

Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-05-23 Avslutning

På onsdag 23 maj har vi avslutning 12:00 på Altona.
Anmäl dej innan.
Välkommen!

Tjejfika!
Datum/tid: 2012-05-25 kl. 11:30

Plats: Ritz i Sölvesborg
Välkommen!

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken är slut för terminen. Vi träffas däremot en sista gång den 31 maj i en annan lokal. Tid och plats meddelas per mail till de berörda när det är fastställt.
Badet fortsätter till hösten, torsdagar klockan 15:00-16:00. Samling för ombyte cirka14:30. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Vi börjar i början/mitten av september. Återkommer med datum senare.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-05-16 Värkstadsträff på Folkets hus

På onsdag den 16 maj träffas vi för sista gången i Folketshus lokalen, för den här terminen.
Ämnet är: Liv och död (sid 325) – Christina Lundberg kommer och berättar om sitt yrke och erfarenheter.
Välkomna!

Kommande verksamhet
2012-05-23 Avslutning 12:00. Vi ska gå ut och äta på Altona. Lunchbuffé 75 kr. Vänligen anmäl dej snarast, så jag kan beställa bord.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken är slut för terminen. Vi träffas däremot en sista gång den 31 maj i en annan lokal. Tid och plats meddelas per mail till de berörda när det är fastställt.
Badet fortsätter till hösten, torsdagar klockan 15:00-16:00. Samling för ombyte cirka14:30. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Vi börjar i början/mitten av september. Återkommer med datum senare.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-05-09 Värkstadsträff på Ritz

Onsdag 9 maj träffas vi på Ritz i Sölvesborg.
OBS! Lokalen är ändrad till Ritz (www.ritzsbg.se) ..och tiden till 12:00.
Ämnet är: Hjälplöshet och kontroll (sid 305), med Kerstin B.
Var och en betalar sitt fika själva.
Välkomna!
Resten av gänget är i Tyskland, trevlig resa!!

Kommande verksamhet

2012-05-16 Träffas vi på Folkets hus för sista gången den här terminen. Ämnet är: Liv och död (sid 325) – Christina Lundberg berättar.

2012-05-23 Avslutning 12:00. Vi ska gå ut och äta på Altona. Lunchbuffé 75 kr. Vänligen anmäl dej, så jag kan beställa bord.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat.
Nästa och sista gången för vårterminen blir: 10/5.
Badet fortsätter till hösten.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-05-02 Lov

Denna veckan håller vi lov från både Värkstaden och badet.
...önskar er en skön Valborg och första maj!

Kommande verksamhet
2012-05-09 Ändrad lokal till Ritz (www.ritzsbg.se)
..och tid till 12:00 med Kerstin B.
Ämnet är: Hjälplöshet och kontroll (sid 305). Var och en betalar sitt fika själva.
Resten av gänget är i Tyskland, trevlig resa!!

2012-05-16 Träffas vi på Folkets hus för sista gången den här terminen. Ämnet är: Liv och död (sid 325) – Christina Lundberg berättar.

2012-05-23 Avslutning 12:00. Vi ska gå ut och äta på Altona. Lunchbuffé 75 kr. Vänligen anmäl dej, så jag kan beställa bord.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat.
Nästa och sista gången för vårterminen blir: 10/5.
Badet fortsätter till hösten.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen.
OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

2012-04-25 Smärtmottagningen

Välkommen på onsdag 25 april till Församlingshemmet, klockan 11:30.
Monica Nobach och Anki Francke från Smärtmottagningen i Karlshamn, kommer och berättar om smärtfysologi och om smärtrehabiliteringen i länet samt om KBT.
Vi tar en paus med lite rörelse mitt i, med Kerstin B.
Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Kommande verksamhet
2012-05-02 Lov

2012-05-09 Församlingshemmet – Hjälplöshet och kontroll (sid 305)
med Kerstin B – OBS!! Denna gång kan bli inställd på grund av vår vårresa till Tyskland. Vänligen kolla upp med oss hur det blir.

2012-05-16 Liv och död (sid 325) – Christina Lundberg

2012-05-23 Avslutning 12:00. Vi ska gå ut och äta på Altona. Lunchbuffé 75 kr. Vänligen anmäl dej, så jag kan beställa bord.

Vad vill du göra 9 maj?
Vill du följa med till Tyskland så hör av dej, vill du att vi hellre ska träffas i församlingshemmet den dagen, så hör också av dej. Är det många som är intresserade av att stanna på hemmaplan så träffas de i församlingshemmet hos Kerstin B. Annars blir det inställt den gången. Så vänligen meddela oss vad du vill.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Nästa gång det blir bad: 26/4, 10/5. Badet fortsätter till hösten.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.
Badgruppen åker till Ulla Hilmersson i Hörvik, på tisdag 24 april. Information har skickats ut separat till de berörda. Vill någon annan också åka ut dit, så hör av er.

2012-04-18 Värkstadsträff

På onsdag 18 april är ämnet "Min sjukdomsbild - ett steg i taget". Tyvärr kan Inger inte komma, så vi läser i boken Väckarklockor (sid 455) och diskuterar ämnet.

Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Vi håller på att göra vårt program för hösten nu, vad vill Du att vi ska ta upp då?? ... vilka ämne intresserar dej?..eller vad vill du att vi ska göra? Hör av dej....eller maila till: solvesborg@varkstaden.se

Kommande verksamhet
2012-04-25 Församlingshemmet – Monica N från Smärtmottagningen i Karlshamn kommer och berättar om Smärtfysiologi samt om smärtrehabiliteringen i länet
2012-05-02 Lov
2012-05-09 Församlingshemmet – Hjälplöshet och kontroll (sid 305)
med Kerstin B – OBS!! Denna gång kan bli inställd på grund av vår vårresa till Tyskland. Vänligen kolla upp med oss hur det blir.

2012-05-16 Liv och död (sid 325) – Christina Lundberg
2012-05-23 Avslutning

Vad vill du göra 9 maj?
Vill du följa med till Tyskland så hör av dej, vill du att vi ska träffas i församlingshemmet den dagen, så hör också av dej. Är det många som är intresserade av att stanna på hemmaplan så träffas de i församlingshemmet hos Kerstin B. Annars blir det inställt den gången. Så vänligen meddela oss vad du vill.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Nästa gång det blir bad: 19/4, 26/4, 10/5.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 meditation
tisdagar 15.00 nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

Temaåret 2012 - Närstående och reumatisk sjukdom

2012-04-11 – Välkommen till vår träff, där ämnet är Närstående och reumatisk sjukdom. Vi träffas på Folkets Hus/Nakterhuset klockan 11:30. Vi börjar med fika och information, sedan tittar vi på filmen och diskuterar ämnet.
Välkomna!

Temaåret 2012. Reumatikerförbundet - kunskap som lindrar
Under temaåret 2012 "Reumatikerförbundet – kunskap som lindrar" bjuder vi dig på ett utbud av nya möjligheter till kunskap och metoder för ett bättre liv med reumatisk sjukdom. Vi vill inspirera och öka kunskapen om hur det är att leva och må bra med reumatisk sjukdom. Ta chansen och följ med!

Vi kommer att träffas 3 gånger och tittar på en film per gång, om tre olika teman:

• Smärta/trötthet
• Träning/fysisk aktivitet
• Närstående och reumatisk sjukdom

Sedan pratar vi och diskuterar filmen, byter erfarenheter.
Vi ska träffas 2012-03-14, 2012-03-21, 2012-04-11.
Alla välkomna både nya, gamla och icke medlemmar, ingen föranmälan.

Glad Påsk-fika på Ritz på fredag 30 mars 11:30

Glad Påsk!
Ingen verksamhet på Folkets Hus den här veckan. Men vi träffas på Ritz på fredagen den 30 mars 11:30. Ingen avgift, men var och en betalar sitt fika själv.
Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Vi håller på att göra vårt program för hösten nu, vad vill Du att vi ska ta upp då?? ... vilka ämne intresserar dej?..eller vad vill du att vi ska göra? Hör av dej....eller maila till: solvesborg@varkstaden.se

Kommande verksamhet
2012-03-28 Livshjulet 15:00 (Anmälan behövs)
2012-03-30 Ge och ta emot råd (sid 429) - Fika på Ritz 11:30 OBS fredag!
2012-04-04 Påsklov
2012-04-11 Närstående och reumatisk sjukdom – Temaåret 2012
2012-04-18 Min sjukdomsbild - ett steg i taget (sid 455) Inger Österström
2012-04-25 Församlingshemmet – Monica N från Smärtmottagningen i Karlshamn kommer och berättar om Smärtfysiologi samt om smärtrehabiliteringen i länet
2012-05-02 Lov
2012-05-09 Församlingshemmet – Hjälplöshet och kontroll (sid 305)
med Kerstin B – OBS!! Denna gång kan bli inställd på grund av vår vårresa till Tyskland. Vänligen kolla upp med oss hur det blir.

Vad vill du??Vill du följa med till Tyskland så hör av dej, vill du att vi ska träffas i församlingshemmet den dagen, så hör också av dej. Är det många som är intresserade av att stanna på hemmaplan så träffas de i församlingshemmet hos Kerstin B. Annars blir det inställt den gången. Så vänligen meddela oss vad du vill.

Varmbad
Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Inget bad denna veckan (v 13) eller påsklovsveckan (v 14). Nästa gång det blir bad: 12/4, 19/4, 26/4, 10/5.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditation
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

2012-03-21 Temaåret 2012 - Träning och fysisk aktivitet

Välkommen till vår träff på onsdag den 21 mars, där ämnet är Träning och fysisk aktivitet. Vi träffas på Folkets Hus/Nakterhuset klockan 11:30. Vi börjar med fika och information, sedan tittar vi på filmen och diskuterar ämnet.

Temaåret 2012. Reumatikerförbundet - kunskap som lindrar
Under temaåret 2012 "Reumatikerförbundet – kunskap som lindrar" bjuder vi dig på ett utbud av nya möjligheter till kunskap och metoder för ett bättre liv med reumatisk sjukdom. Vi vill inspirera och öka kunskapen om hur det är att leva och må bra med reumatisk sjukdom. Ta chansen och följ med!

Vi kommer att träffas 3 gånger och tittar på en film per gång, om tre olika teman:

·         Träning/fysisk aktivitet

·         Smärta/trötthet

·         Närstående och reumatisk sjukdom

Sedan pratar vi och diskuterar filmen, byter erfarenheter.
Vi ska träffas 2012-03-14, 2012-03-21, 2012-04-11.

Alla välkomna både nya, gamla och icke medlemmar, ingen föranmälan

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Kommande verksamhet
2012-03-28 Livshjulet (se nedan)
2012-03-30 Ge och ta emot råd (sid 429) - Fika på Ritz 11:30 OBS fredag!
2012-04-04 Påsklov
2012-04-11 Närstående och reumatisk sjukdom – Temaåret 2012
2012-04-18 Min sjukdomsbild - ett steg i taget (sid 455) Inger Österström

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat. Inget bad påsklovsveckan.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Livshjulet
Den 28 mars 15:30, ska vi till Livshjulet, det är ont om platser, så anmäl dej snarast. (Ingen verksamhet på Folkets Hus den dagen. Men vi träffas på fredagen på Ritz, 30 mars.)

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditation
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

2012-03-14 Temaåret - Smärta och trötthet

Välkommen till vår träff på onsdag den 14 mars, där ämnet är Smärta och trötthet. Vi träffas på Folkets Hus/Nakterhuset klockan 11:30. Vi börjar med fika och information, sedan tittar vi på filmen och diskuterar ämnet.

Temaåret 2012. Reumatikerförbundet - kunskap som lindrar
Under temaåret 2012 "Reumatikerförbundet – kunskap som lindrar" bjuder vi dig på ett utbud av nya möjligheter till kunskap och metoder för ett bättre liv med reumatisk sjukdom. Vi vill inspirera och öka kunskapen om hur det är att leva och må bra med reumatisk sjukdom. Ta chansen och följ med!

Vi kommer att träffas 3 gånger och tittar på en film per gång, om tre olika teman:

• Träning/fysisk aktivitet
• Smärta/trötthet
• Närstående och reumatisk sjukdom

Sedan pratar vi och diskuterar filmen, byter erfarenheter. 
Vi ska träffas 2012-03-14, 2012-03-21, 2012-04-11. 

Alla välkomna både nya, gamla och icke medlemmar, ingen föranmälan

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Kommande verksamhet
2012-03-21 Träning och fysisk aktivitet – Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-30 Ge och ta emot råd (sid 429) - Fika på Ritz 11:30 OBS fredag!
2012-04-04 Påsklov
2012-04-11 Närstående och reumatisk sjukdom – Temaåret 2012

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och hälsoprat.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Livshjulet
Den 28 mars 15:30, ska vi till Livshjulet, det är ont om platser, så anmäl dej snarast. (Ingen verksamhet på Folkets Hus den dagen. Men vi träffas på fredagen på Ritz, 30 mars.)

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditation
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

Årsmöte 2012-03-07

Välkomna till vårt årsmöte på onsdag den 7 mars 2012. Vi börjar med lite mat klockan 11:30, sen förhandlingar och så kommer Carola och sjunger och spelar med oss:).
Välkomna!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Kommande verksamhet
2012-03-14 Smärta och trötthet – Reumatikerförbundet Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-21 Träning och fysisk aktivitet – Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-30 Ge och ta emot råd (sid 429) - Fika på Ritz 11:30 OBS fredag!
2012-04-04 Påsklov
2012-04-11 Närstående och reumatisk sjukdom – Temaåret 2012

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel, fika och häloprat.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Livshjulet
Den 28 mars 15:30, ska vi till Livshjulet, det är ont om platser, så anmäl dej snarast. (Ingen verksamhet på Folkets Hus den dagen. Men vi träffas på fredagen på Ritz, 30 mars.)

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditationtisdagar
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

2012-02-29 Värkstadsträff i Församlingshemmet

Onsdag 2012-02-29 Vi träffas i Församlingshemmet – Kerstin B berättar och ämnet är Drömmar och drömtydning (Du kan också läsa sid 301- 304 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Välkommen!

Våra arrangemang är i samarbete med ABF Blekinge.

Kommande verksamhet på Folkets Hus
2012-03-07 Årsmöte – underhållning
2012-03-14 Smärta och trötthet – Reumatikerförbundet Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-21Träning och fysisk aktivitet – Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-30 Ge och ta emot råd (sid 429) - Fika på Ritz 11:30 OBS fredag!


Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Livshjulet
Den 28 mars 15:30, ska vi till Livshjulet, det är ont om platser, så anmäl dej snarast. (Ingen verksamhet på Folkets Hus den dagen. Men vi träffas på fredagen på Ritz, 30 mars.)

Annan verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditationtisdagar
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

Vi håller Sportlov

Denna vecka håller vi Sportlov.
Ingen verksamhet på Folkets hus (Värkstadsträffar) eller Valjeviken (badet).

Men på fredag 24/2 så träffas vi på Ritz 11:30 och fikar för de som vill det.
Välkommen!

Sen nästa gång vi träffas blir:
Onsdag 2012-02-29 Vi träffas i Församlingshemmet – Kerstin B berättar och ämnet är Drömmar och drömtydning (Du kan också läsa sid 301- 304 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)

Kommande verksamhet på Folkets Hus
2012-03-07 Årsmöte – underhållning
2012-03-14 Smärta och trötthet – Reumatikerförbundet Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar
2012-03-21Träning och fysisk aktivitet – Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel. Nästa gång vi badar bli den 1 mars.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. OBS! Anmälan till solvesborg@varkstaden.se.

Annan verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditationtisdagar
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

Minispa 2012-02-15

Välkommen till vårt lilla minispa vi ska ha på onsdag!
2012-02-15 Friska fötter & händer – Kropp & själ (sid 53 i Gunilla Brattbergs bok Väckarklockor)
Ulla Hilmersson presenterar sig och berättar lite om massage, Feng Shui, Pippikraft och produkter samt Britt-Inger Gustavsson kommer igen och gör hörseltest för de som vill det.

Vi ska få lite "minifotbad" och prova på hand och fotgympa.
Barbro dukar upp lite frukt och annan mysmat:)
Varmt välkomna!

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. Badet började den 9 februari.
OBS! Anmälan till ordförande eller sekreterare

Verksamhet i Församlingshemmet med Kerstin Borgström
måndagar 17.00 Meditationtisdagar
tisdagar 15.00 Nybörjardans
torsdagar 18.00 diskussionsgrupp
fredagar 16.30 dans

Nästa vecka håller vi Sportlov. Ingen verksamhet på Folkets hus (Värkstadsträffar) eller Valjeviken (badet).

Kommande verksamhet

2012-02-22 Sportlov

2012-02-29 Församlingshemmet – Åsa och Kerstin B, Drömmar & drömtydning (sid 301)
2012-03-07 Årsmöte – underhållning
2012-03-14 Smärta och trötthet – Reumatikerförbundet Temaåret 2012 – Kunskap som lindrar

Så var terminen igång....

Så var terminen igång.
I morgon onsdag har Reumatikerföreningen Sölvesborg årsmöte på ABFs lokal på Hamngatan 6 B. (Obs! ändrad lokal). 18:00. Anmälan behövs för fikats skull.

Den 8 februari 11:30, är det dax för träff på Folkets hus, då Britt-Inger Gustavsson, hörselinstruktör, kommer och berättar och ger information om hörsel och hjälpmedel.

Varmbad Vattengympan på Valjeviken fortsätter, torsdagar klockan 15:30-16:30. Samling för ombyte 15:00. Efteråt finns tid för bubbel.
Hör av er snarast om ni är intresserade att bada i den nya varmbassängen. Badet börjar den 9 fenruari.
OBS! Anmälan till ordförande eller sekreterare.

Den ordinarie verksamheten i Församlingshemmet med Kerstin Borgström, började förra veckan.
Meditativa/helande/heliga danser samt Meditation/avslappning/mental träning.